なぜ、ダイエットしたいのですか？ 痩せて、好きな洋服を着たい！ 痩せて、彼氏（彼女）に良く見られたい！ 痩せて、健康になりたい！ じゃあ、今の体型になった原因はどこにあると思いますか？ 生まれつき 運動不足 暴飲暴食 不規則な生活 自分に甘い性格 過度なストレス 何もやる気がしない精神状態 人生をあきらめたから ・・・ どうすれば、痩せると思いますか？ 栄養バランスの良い食事を摂る 適度な運動をする 規則正しい生活を送る 自己コントロールができる ストレスを溜めない、楽しい生活を送る この辺までは、誰でも...